西安
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1.对恶劣气候应有的准备与认识 如前所述，从事野外活动者，平常即应学习天气方面的知识，以便了解野外天气的特征、以及天气为何产生变化等。从而，学会在实际活动时必备且必能有所助益的观测天气，以及天气图的绘制、判识方法。 所谓观测天气，乃是根据对星星、太阳、月亮的光度或云层形状、动向等情况的观察，设法预测未来天气的一种方法。此乃自古以来，野外工作如渔夫野樵等在自然环境下工作之人，从经验中实际体会而获得
2017-08-10
∷颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1～2秒。∷肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。∷颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1～2秒。 ∷肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。 ∷胸背伸展坐姿，两臂屈肘前平举含胸低头，
2017-08-10
无论是山地、高原、森林，只要不是积雪期，通常都有明确的践踏足迹可遵循，也就是说，路程会很明显。不过，有时还是会走偏或迷路。尤其是在高密度的草丛里或多石地区，容易因看不清楚足迹而在不知不觉中迷路或因 无论是山地、高原、森林，只要不是积雪期，通常都有明确的践踏足迹可遵循，也就是说，路程会很明显。不过，有时还是会走偏或迷路。尤其是在高密度的草丛里或多石地区，容易因看不清楚足迹而在不知不觉中迷路或因太阳
2017-08-10
一、要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。二、要注意旅途安全，旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。 三、讲文明礼貌，任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。 四、爱护文物古迹，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景
2017-08-10
西安曲江大明宫国家遗址公园
Daming Palace National Heritage Park
西安曲江大明宫国家遗址公园 Daming Palace National Heritage Park 唐大明宫占地3.5平方公里，其面积相当于3个凡尔赛宫、4.5个故宫、12个克里姆林宫、13个卢浮宫、15个白金汉宫，充分显示了唐代宫城建筑的雄伟风貌。
地址：陕西省西安市新城区自强东路585号